Per Sivikstrand
1964 • Örebro

Tybblelundshallen 5 x 1000m

Tisdag 22 november 2011 22:58

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,15 km
Distans
36:21
Tid
4:28 min/km
Snitt
142
Snittpuls
161
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,15 km 15:45 5:00 min/km
Repetition 1 1000 m 03:59 3:59 min/km
Repetition 2 1000 m 04:05 4:05 min/km
Repetition 3 1000 m 04:09 4:09 min/km
Repetition 4 1000 m 04:11 4:11 min/km
Repetition 5 1000 m 04:12 4:12 min/km

Gilla passet