<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Sivikstrand

1964 • Örebro

Hovsta

Lördag 12 november 2011 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,27 km
Distans

35:37
Tid

4:54 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 november 2017	7,06 km	35:43	5:04 m/km
19 augusti 2017	7,06 km	35:13	4:59 m/km
17 juni 2017	6,95 km	35:08	5:03 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	34:17	7,00 km
8	0,27 km	1:20	4:59	35:37	7,27 km