Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Tuineje tor
Lördag 8 oktober 2011 15:24
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ännu ett fantastiskt cykelpass under Mattias ledning, denna gång lite backigare men också lite mindre och lugnare vägar så det blev en hel del snack (på danska). Körde fel på ett ställe men det spelade mindre roll eftersom rundan var jäkligt fin ändå. Cykelfrälst är bara förnamnet!
40,03
km
Distans
1:41:45
Tid
23,60
km/h
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Markus Avén
Kommentarer
Patrick Samuelsson
- 8 oktober 2011
Då får du köra här hemma då med "Rob the flying dutchman"
Erik Rosén - 8 oktober 2011
Gött att se!
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:52
27,69
130
10:52
5,00 km
2
5,00 km
12:13
24,49
154
23:04
10,00 km
3
5,00 km
16:14
18,46
151
39:18
15,00 km
4
5,00 km
17:38
16,98
141
56:56
20,00 km
5
5,00 km
12:49
23,38
130
1:09:45
25,00 km
6
5,00 km
8:25
35,64
138
1:18:10
30,00 km
7
5,00 km
9:22
32,14
136
1:27:33
35,00 km
8
5,00 km
13:51
21,69
136
1:41:24
40,00 km
9
0,03 km
0:21
5,25
123
1:41:45
40,03 km