Patrik Blixt
1987 • Linköping

Intervall

Torsdag 22 september 2011 17:44

Löpning - Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bara lyckats en enda gång hittills att inte springa fel i Skatås, denna gången under nedvarvningen. Kändes bra under hela passet, tryckte på lite i slutet för att se hur det kändes.
17,79 km
Distans
1:29:32
Tid
5:02 min/km
Snitt
165
Snittpuls
187
Maxpuls
Asics Piranha SP3
Total distans: 
54:59:42
588 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,50 km12:244:5815512:242,50 km
25,00 km24:504:5816937:147,50 km
30,87 km5:005:4615442:148,37 km
45,00 km25:115:021671:07:2513,37 km
50,86 km5:005:481571:12:2514,23 km
63,56 km17:074:491691:29:3217,79 km