Backpass

Tisdag 23 augusti 2011 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15+ Det blev mycke löpning i Backar. Som gick skitbra.

13,15 km
Distans

1:01:27
Tid

4:40 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	125	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	137	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	140	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	141	18:53	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	133	23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	142	28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	143	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	131	37:53	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	141	42:44	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	142	47:39	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	136	52:13	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	141	56:34	12,00 km
13	1,00 km	4:15	4:15	144	1:00:50	13,00 km
14	0,15 km	0:37	4:13	148	1:01:27	13,15 km