Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
125
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
137
00:09:10
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
140
00:14:04
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
141
00:18:53
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
133
00:23:32
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
142
00:28:18
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
143
00:33:08
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
131
00:37:53
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
141
00:42:44
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
142
00:47:39
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
136
00:52:13
11,00 km
12
1,00 km
4:21
4:21
141
00:56:34
12,00 km
13
1,00 km
4:15
4:15
144
01:00:50
13,00 km
14
0,15 km
0:37
4:13
148
01:01:27
13,15 km
23 augusti 2011 - 19:15
Backpass
Löpning - Distans
15+ Det blev mycke löpning i Backar. Som gick skitbra.
13,15
km
Distans
1:01:27
Tid
4:40
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls