Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby norr

Fredag 12 augusti 2011 17:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,3 km
Distans
27:16
Tid
6:20 min/km
Snitt
174
Snittpuls
186
Maxpuls
Saucony Omni 7
Total distans: 
74:04:39
684 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 juni 2023 4,31 km 31:42 7:21 m/km
21 juni 2023 3,84 km 28:41 7:28 m/km
18 juni 2023 3,92 km 29:01 7:24 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:181626:181,00 km
21,00 km6:196:1917412:372,00 km
31,00 km6:246:2417719:013,00 km
41,00 km6:256:2518025:264,00 km
50,30 km1:496:0018227:164,30 km