Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Milrundan plus Åkermyntan

Onsdag 17 augusti 2011 16:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter 2 dagar utan jogg så var jag tvungen att ut och prova hur förskylningen kändes så jag tog ett lugnt pass.
11,6 km
Distans
1:02:04
Tid
5:21 min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 17
Total distans: 
102:14:27
1240 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2016 12,83 km 1:08:11 5:19 m/km
14 februari 2016 14,03 km 1:10:45 5:03 m/km
2 augusti 2015 12,77 km 1:01:23 4:48 m/km

Gilla passet