<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Blixt

1987 • Linköping

Distans

Onsdag 10 augusti 2011 21:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket bra pass! Låg puls och bra fart för att vara så backigt som det är.

8,08 km
Distans

43:03
Tid

5:20 min/km
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

Adidas adiZERO Adios

Total distans:

137:49:41

1461 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	149	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	160	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	158	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	151	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	162	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	160	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	165	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	166	42:38	8,00 km
9	0,08 km	0:25	5:05	174	43:03	8,08 km