Tour genom Vattenriket

Måndag 25 juli 2011 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Therese Wahlgren (och frun de första 5). Supertrevligt!

16,72 km
Distans

1:38:16
Tid

5:53 min/km
Snitt

157
Snittpuls

170
Maxpuls

Asics DS Racer VII Vita

Total distans:

81:07:33

885 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	138	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	150	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	150	18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	151	24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	150	30:51	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	159	36:47	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	159	42:38	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	162	49:07	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	164	54:53	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	162	1:00:30	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	161	1:06:07	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	162	1:11:38	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	158	1:17:28	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	156	1:23:21	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	161	1:28:59	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	158	1:34:27	16,00 km
17	0,72 km	3:49	5:17	166	1:38:16	16,72 km