Zingo Andersen
1974 • Lund

Ultraintervall XL 2/4 (Lund runt)

Lördag 4 juni 2011 06:01

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Denna intervall var mindre slitig än ettan ett av ultrans mysterier...
Hittade en affär som var öppen efter 16km gick för att köpa sportdryck, dom hade ingen så jag tog en lättöl det var precis vad kroppen och sinnet behövde. Fick klappat en katt på vägen också. (2st katter på nattens runda)
20,03 km
Distans
2:26:56
Tid
7:20 min/km
Snitt
120
Snittpuls
161
Maxpuls
Nike Lunartrainer+
Total distans: 
390:27:49
2641 km

Gilla passet

Kommentarer

Forrest Gump =) - 4 juni 2011
Hoppas Du har det bra på XL 3/4!
Zingo Andersen - 4 juni 2011
Bra och bra, den tog tid och var var och elendig, men jag tog det lungt så det gick hem hade sälskap av sonen på cykel också.
Fred Duval - 10 juni 2011
Grattis! Och skön kommentar på denna intervall ;-)