1968 • Borlänge

Badminton - dubbelserien

Torsdag 24 februari 2011 20:33

Övrig träning/Friskvård - Lagsport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter mitt urusla spel förra matchen var jag helt plötsligt i toppform vilket jag kunde konstatera efter en minuts uppvärmning. Vi sopade rent med våra motståndare och i min singelmatch hade jag som enda mål att utmana i uthållighet/kondition. Trots att jag fick honom att springa hela tiden gav han aldrig upp - respekt!! Efter en riktigt mastodontboll pulstoppade jag 176!
3,07 km
Distans
1:24:00
Tid
27:22 min/km
Snitt
123
Snittpuls
176
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km31:0731:0711531:071,00 km
21,00 km20:3420:3413951:412,00 km
31,00 km29:5729:571211:21:383,00 km
40,07 km2:2235:211061:24:003,07 km