Oryd/Gråbov./Oryd

Tisdag 22 februari 2011 15:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt att vara igång efter en veckas förkylning.

8,56 km
Distans

47:35
Tid

5:34 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

Nike Zoom Structure Triax+ ...

Total distans:

101:10:33

1054 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	119	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	135	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	144	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	150	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	150	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	152	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	152	38:01	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	156	44:15	8,00 km
9	0,56 km	3:19	5:56	157	47:35	8,56 km