Vällingby - Hässelby

Lördag 19 februari 2011 11:21

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

27,12 km
Distans

2:26:05
Tid

5:23 min/km
Snitt

154
Snittpuls

163
Maxpuls

Puma Complete Vectana 2

Total distans:

93:38:17

1111 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	145	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	153	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	156	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	155	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	159	25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	158	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	156	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	156	41:10	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	156	47:15	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	155	52:34	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	154	57:54	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	150	1:03:35	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	152	1:09:21	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	154	1:14:42	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	153	1:20:06	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	155	1:25:31	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	155	1:30:53	17,00 km
18	1,00 km	5:19	5:19	155	1:36:12	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	154	1:41:36	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	153	1:47:03	20,00 km
21	1,00 km	5:25	5:25	154	1:52:29	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	155	1:57:56	22,00 km
23	1,00 km	5:29	5:29	153	2:03:25	23,00 km
24	1,00 km	5:33	5:33	154	2:08:58	24,00 km
25	1,00 km	5:32	5:32	156	2:14:30	25,00 km
26	1,00 km	5:25	5:25	155	2:19:55	26,00 km
27	1,00 km	5:30	5:30	155	2:25:25	27,00 km
28	0,12 km	0:40	5:27	155	2:26:05	27,12 km