Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Skolan - Rävsbo - Säteriet - Rävsbo - Skolan
Lördag 1 januari 2011 11:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter som jag tagit mig för att avverka 365 mil i år kände jag att det var lika bra att börja på plus. Ett städat nyårsfirande, solsken och 0 gradigt gjorde detta till ett fantastikt pass.
14,2
km
Distans
1:18:12
Tid
5:30
min/km
Snitt
Icebug MR3
Total distans:
14:05:54
143 km
Gilla passet
Kommentarer
Steve Hero - 1 januari 2011
Intressant målsättning. Själv tar jag ett mellanår.
Lycka till.....
Mattias Balkander
- 1 januari 2011
Snygg start!
Niklas Karlsson
- 1 januari 2011
Tackar!
Steve: är målsättningen bekant?
