Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Balkander
1970 • Sjövik
Vinterrunda
Tisdag 9 november 2010 21:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försökte bekräfta bilden av jogging som en åretruntsport. Agerade odubbad snöskyffel och mötte längs min nästan fem kilometer långa runda på snötäckt asfalt exakt noll (0) bilar. Flingorna stack som pilar i ansiktet. Sammanfattningsvis: Årets första vinterrunda avklarad!
4,65
km
Distans
22:59
Tid
4:57
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Krister Strömqvist
- 9 november 2010
Vackert!
det är bara de store löparna som är ute nu...
Keep it up!
Niklas Karlsson
- 9 november 2010
Starkt! Vi får väl försöka samla ihop oss i mörkret och kylan, så blir det lite mer hanterbart.
