Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kroka - Säteriet - Strättsjön - Skolan

Lördag 14 april 2007 14:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inget bra pass, för varmt och dåligt laddad. Sprang till 6 km sedan växlade jag löpning och promenad. Ryckte upp mig lite på slutet. Men man får kanske vara nöjd att ha varit igång i 1,5 timme det har man kanske igen nästa gång.
13,91 km
Distans
1:29:00
Tid
6:24 min/km
Snitt
168
Snittpuls
183
Maxpuls
Reebok Premier Ultra
Total distans: 
29:24:24
597 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 november 2020 13,80 km 1:18:15 5:40 m/km
11 oktober 2020 13,79 km 1:21:24 5:54 m/km
19 mars 2020 13,65 km 1:16:57 5:38 m/km

Gilla passet