Provence dag 2 Moustiers Sainte Marie - Aups

Måndag 20 september 2010 08:45

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tuff början på dag 2. Efter en km utför från hotellet följde 2 km kraftigt uppför, 16% stigning på sina ställen Från 560 till 760 möh . Av de 20 som cyklade var det bara en som inte ledde cykeln någon bit. För egen del var det enda gången på hela veckan jag var tvungen att leda cykeln. Vackra lavendefält på toppen och serdan susade vi nerför igen till lunch och bad vid den konstgjorda sjön Lac de Ste Croix

41,3 km
Distans

2:37:21
Tid

15,75 km/h
Snitt

131
Snittpuls

177
Maxpuls

www.facebook.com/?ref=home#!/album.php?aid=235828&id=719737407&ref=mf
Extern länk

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:38	22,78	96	2:38	1,00 km
2	1,00 km	5:13	11,50	126	7:51	2,00 km
3	1,00 km	6:41	8,98	169	14:33	3,00 km
4	1,00 km	17:50	3,36	152	32:23	4,00 km
5	0,09 km	0:37	8,80	115	33:00	4,09 km
6	1,00 km	1:57	30,77	111	34:57	5,09 km
7	1,00 km	2:55	20,57	115	37:52	6,09 km
8	0,46 km	1:53	14,69	106	39:45	6,55 km
9	1,00 km	3:25	17,56	104	43:09	7,55 km
10	1,00 km	2:15	26,67	116	45:24	8,55 km
11	1,00 km	2:13	27,07	116	47:37	9,55 km
12	1,00 km	2:10	27,69	119	49:47	10,55 km
13	1,00 km	2:19	25,90	123	52:06	11,55 km
14	1,00 km	2:23	25,17	113	54:29	12,55 km
15	1,00 km	3:06	19,35	99	57:36	13,55 km
16	1,00 km	3:58	15,13	97	1:01:33	14,55 km
17	0,62 km	3:18	11,21	103	1:04:51	15,17 km
18	1,00 km	6:57	8,63	124	1:11:48	16,17 km
19	1,00 km	4:03	14,81	149	1:15:51	17,17 km
20	1,00 km	1:43	34,95	110	1:17:34	18,17 km
21	1,00 km	2:04	29,03	128	1:19:38	19,17 km
22	1,00 km	2:09	27,91	148	1:21:47	20,17 km
23	1,00 km	2:41	22,36	156	1:24:27	21,17 km
24	1,00 km	4:42	12,77	145	1:29:10	22,17 km
25	1,00 km	4:59	12,04	150	1:34:08	23,17 km
26	0,09 km	0:32	10,37	155	1:34:41	23,26 km
27	1,00 km	4:56	12,16	140	1:39:36	24,26 km
28	1,00 km	4:25	13,58	143	1:44:01	25,26 km
29	0,21 km	5:52	2,19	114	1:49:53	25,48 km
30	1,00 km	4:12	14,29	125	1:54:05	26,48 km
31	1,00 km	3:35	16,74	137	1:57:40	27,48 km
32	1,00 km	3:02	19,78	126	2:00:42	28,48 km
33	1,00 km	2:53	20,81	128	2:03:34	29,48 km
34	1,00 km	2:28	24,32	128	2:06:02	30,48 km
35	1,00 km	2:43	22,09	124	2:08:46	31,48 km
36	1,00 km	2:25	24,83	123	2:11:10	32,48 km
37	1,00 km	2:34	23,38	126	2:13:45	33,48 km
38	0,67 km	2:02	19,78	116	2:15:47	34,15 km
39	1,00 km	2:06	28,57	109	2:17:53	35,15 km
40	1,00 km	1:48	33,33	109	2:19:41	36,15 km
41	1,00 km	2:33	23,53	138	2:22:14	37,15 km
42	1,00 km	2:58	20,22	163	2:25:11	38,15 km
43	1,00 km	2:27	24,49	149	2:27:38	39,15 km
44	1,00 km	3:17	18,27	150	2:30:55	40,15 km
45	0,08 km	0:20	14,57	151	2:31:15	40,23 km
46	1,00 km	4:24	13,64	120	2:35:40	41,23 km
47	0,07 km	1:41	2,49	112	2:37:21	41,30 km