Viksjöleden (8,39 km)

Onsdag 25 augusti 2010 20:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,56 km
Distans

40:41
Tid

4:45 min/km
Snitt

176
Snittpuls

189
Maxpuls

Puma Complete Vectana 2

Total distans:

93:38:17

1111 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 november 2015	8,85 km	1:11:32	8:05 m/km
1 november 2015	8,65 km	1:11:30	8:16 m/km
18 mars 2015	8,91 km	43:26	4:52 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	158	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	170	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	173	14:06	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	178	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	176	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	179	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	184	33:06	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	185	38:05	8,00 km
9	0,56 km	2:36	4:39	186	40:41	8,56 km