Djurgården Runt

Torsdag 24 april 2025 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

40:38
Tid

5:05 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

360 watt
Effekt

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	121	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	134	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	137	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	142	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	141	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	140	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	140	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	135	40:37	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:29	134	40:39	8,01 km