Eftermiddagspass

Tisdag 22 april 2025 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,28 km
Distans

1:18:44
Tid

5:56 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

184
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	134	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	148	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	144	18:28	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	144	24:20	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	149	30:07	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	152	36:22	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	162	42:17	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	159	47:48	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	153	53:36	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	157	59:19	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	163	1:05:03	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	149	1:11:07	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	152	1:17:07	13,00 km
14	0,28 km	1:37	5:42	137	1:18:44	13,28 km