Löpning Backe 2x(5x45s)

Tisdag 22 april 2025 13:35

Löpning - Backe

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Backen i Vallen

8,19 km
Distans

54:03
Tid

6:36 min/km
Snitt

129
Snittpuls

168
Maxpuls

197 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,29 km	14:32	6:21	124	14:32	2,29 km
2	0,17 km	0:45	4:31	135	15:17	2,45 km
3	0,20 km	1:24	6:56	128	16:41	2,65 km
4	0,16 km	0:45	4:47	143	17:26	2,81 km
5	0,20 km	1:35	8:08	125	19:01	3,01 km
6	0,17 km	0:45	4:18	144	19:46	3,18 km
7	0,21 km	1:31	7:23	135	21:18	3,39 km
8	0,16 km	0:45	4:39	146	22:03	3,55 km
9	0,19 km	1:34	8:13	133	23:37	3,74 km
10	0,16 km	0:45	4:35	147	24:22	3,90 km
11	0,23 km	3:00	13:01	116	27:22	4,13 km
12	0,16 km	0:45	4:37	138	28:07	4,30 km
13	0,19 km	1:26	7:29	137	29:33	4,49 km
14	0,16 km	0:45	4:37	146	30:18	4,65 km
15	0,19 km	1:32	8:08	133	31:49	4,84 km
16	0,16 km	0:45	4:35	147	32:34	5,00 km
17	0,19 km	1:37	8:19	132	34:12	5,20 km
18	0,17 km	0:45	4:32	147	34:57	5,36 km
19	0,20 km	1:57	9:34	127	36:54	5,57 km
20	0,16 km	0:45	4:45	140	37:39	5,72 km
21	0,26 km	3:00	11:20	121	40:39	5,99 km
22	2,17 km	12:57	5:58	129	53:36	8,16 km
23	0,03 km	0:28	13:37	108	54:04	8,19 km