Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,08 km
Distans

40:24
Tid

5:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 27

Total distans:

6:23:08

76 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	134	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	146	10:27	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	151	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	156	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	162	25:21	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	162	30:17	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	165	35:16	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	168	40:03	8,00 km
9	0,08 km	0:21	4:37	170	40:24	8,08 km