Förmiddagspass

Lördag 19 april 2025 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,61 km
Distans

1:19:58
Tid

5:53 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

156
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Asics M Trabuco Max 3

Total distans:

15:40:42

150 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	143	6:41	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	155	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	147	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	158	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	160	30:19	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	157	36:04	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	153	41:47	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	154	47:44	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	153	53:31	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	153	59:08	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	160	1:04:42	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	167	1:10:03	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	157	1:15:43	13,00 km
14	0,61 km	4:15	6:57	163	1:19:58	13,61 km