Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

Hem från Husby-Rekarne kyrka

Fredag 18 april 2025 14:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+14, mest mulet o 2 m/s NNO vind.
Kändes lätt för det mesta, men den svaga vinden var otrevligt kall. Träffade fam. P. o dessförinnan fam. WL.
12,21 km
Distans
1:19:22
Tid
6:30 min/km
Snitt
131
Snittpuls
184
Stegfrekvens
304 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Bondi 8
Total distans: 
60:30:18
537 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
3 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:206:201126:201,00 km
2 1,00 km6:496:4912913:092,00 km
3 1,00 km6:276:2713019:363,00 km
4 1,00 km6:496:4912326:254,00 km
5 1,00 km6:206:2012832:455,00 km
6 1,00 km6:306:3013139:146,00 km
7 1,00 km6:386:3813245:537,00 km
8 1,00 km6:356:3513552:278,00 km
9 1,00 km6:276:2713858:549,00 km
10 1,00 km6:226:221401:05:1610,00 km
11 1,00 km6:326:321411:11:4811,00 km
12 1,00 km6:206:201351:18:0812,00 km
13 0,21 km1:146:011351:19:2312,21 km