Björn Clasén
1976 • Linköping

Långpass till Ledberg/Kränge

Söndag 13 april 2025 09:16

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass på egen hand eftersom jag missade gårdagens Akele-pass pga jobb. Fint väder.
27,45 km
Distans
2:07:51
Tid
4:39 min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
547 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero SL2
Total distans: 
20:32:48
253 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:474:471204:471,00 km
2 1,00 km4:324:321279:192,00 km
3 1,00 km4:354:3512613:543,00 km
4 1,00 km4:304:3012918:234,00 km
5 1,00 km4:414:4112823:045,00 km
6 1,00 km4:294:2913227:336,00 km
7 1,00 km4:334:3313132:077,00 km
8 1,00 km4:414:4113536:488,00 km
9 1,00 km4:354:3513541:229,00 km
10 1,00 km4:424:4213346:0410,00 km
11 1,00 km4:344:3413350:3811,00 km
12 1,00 km4:464:4612855:2412,00 km
13 1,00 km4:344:3413759:5813,00 km
14 1,00 km4:364:361341:04:3414,00 km
15 1,00 km4:354:351331:09:0915,00 km
16 1,00 km4:464:461301:13:5416,00 km
17 1,00 km4:554:551141:18:4917,00 km
18 1,00 km4:374:371331:23:2618,00 km
19 1,00 km4:444:441371:28:1019,00 km
20 1,00 km4:524:521311:33:0220,00 km
21 1,00 km4:464:461311:37:4721,00 km
22 1,00 km4:494:491281:42:3722,00 km
23 1,00 km4:354:351351:47:1223,00 km
24 1,00 km4:434:431371:51:5524,00 km
25 1,00 km4:344:341351:56:2925,00 km
26 1,00 km4:394:391402:01:0826,00 km
27 1,00 km4:364:361412:05:4327,00 km
28 0,45 km2:084:461422:07:5127,45 km