Eftermiddagspass

Tisdag 15 april 2025 15:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,64 km
Distans

1:17:29
Tid

5:41 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

180
Stegfrekvens

207 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	143	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	152	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	154	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	155	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	153	27:54	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	146	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	147	39:41	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	154	45:31	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	146	51:13	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	144	56:51	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	150	1:02:35	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	157	1:08:23	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	164	1:13:52	13,00 km
14	0,64 km	3:38	5:38	163	1:17:30	13,64 km