Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,21 km
Distans

46:15
Tid

6:25 min/km
Snitt

129
Snittpuls

164
Maxpuls

146
Stegfrekvens

227 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,47 km	10:54	7:26	114	10:54	1,47 km
2	0,87 km	4:00	4:35	124	14:54	2,34 km
3	0,10 km	1:00	10:02	140	15:54	2,44 km
4	0,85 km	4:00	4:42	145	19:54	3,29 km
5	0,08 km	1:00	11:49	142	20:54	3,37 km
6	0,88 km	4:00	4:33	150	24:54	4,25 km
7	0,09 km	1:00	11:02	141	25:54	4,34 km
8	0,87 km	4:00	4:36	150	29:54	5,21 km
9	0,08 km	1:00	13:08	142	30:54	5,29 km
10	0,88 km	4:00	4:34	152	34:54	6,17 km
11	0,08 km	1:00	13:16	149	35:54	6,24 km
12	0,97 km	10:21	10:40	110	46:15	7,21 km