Kanalen

Tisdag 8 april 2025 08:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,07 km
Distans

1:04:37
Tid

5:50 min/km
Snitt

133
Snittpuls

145
Maxpuls

164
Stegfrekvens

282 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	120	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	128	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	131	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	133	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	136	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	138	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	136	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	136	46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	136	52:19	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	138	58:12	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	135	1:04:09	11,00 km
12	0,07 km	0:28	6:19	139	1:04:37	11,07 km