Morgonpass

Måndag 7 april 2025 05:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10 km
Distans

45:23
Tid

4:32 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

468 watt
Effekt

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	134	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	147	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	149	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	157	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	151	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	148	28:11	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	146	32:47	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	145	37:05	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	146	41:12	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	147	45:24	10,00 km