Torbjörn Wissö
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

Skäret och två varv runt Tippen

Söndag 6 april 2025 15:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första utelöpningen på tre månader. Jobbigt när man inte har ett band som håller uppe takten. Stannade lite efter varje 2,5 km.
10 km
Distans
49:25
Tid
4:56 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Cumulus 23
Total distans: 
82:21:04
979 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:574:5704:571,00 km
2 1,00 km4:554:5509:522,00 km
3 1,00 km5:055:05014:563,00 km
4 1,00 km4:564:56019:534,00 km
5 1,00 km4:534:53024:465,00 km
6 1,00 km4:544:54029:406,00 km
7 1,00 km4:554:55034:357,00 km
8 1,00 km5:005:00039:348,00 km
9 1,00 km4:584:58044:329,00 km
10 1,00 km4:534:52049:2510,00 km