Löpning 2025-04-06

Söndag 6 april 2025 14:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,13 km
Distans

1:21:23
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

188
Stegfrekvens

256 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	128	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	133	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	138	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	132	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	141	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	140	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	131	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	132	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	131	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	135	54:10	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	134	59:35	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	136	1:04:49	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	136	1:09:58	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	139	1:15:16	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	136	1:20:40	15,00 km
16	0,13 km	0:44	5:37	145	1:21:24	15,13 km