Eftermiddagspass

Onsdag 2 april 2025 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,84 km
Distans

49:13
Tid

5:34 min/km
Snitt

156
Snittpuls

183
Maxpuls

160
Stegfrekvens

396 watt
Effekt

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	129	5:45	1,00 km
2	0,78 km	4:15	5:27	140	10:00	1,78 km
3	1,00 km	4:35	4:35	165	14:35	2,78 km
4	0,29 km	1:25	4:50	171	16:00	3,07 km
5	0,30 km	2:00	6:36	154	18:00	3,37 km
6	1,00 km	4:36	4:36	166	22:36	4,37 km
7	0,29 km	1:24	4:50	171	24:00	4,66 km
8	0,30 km	2:00	6:43	156	26:00	4,96 km
9	1,00 km	4:40	4:40	173	30:40	5,96 km
10	0,28 km	1:20	4:49	180	32:00	6,24 km
11	1,00 km	6:08	6:08	156	38:08	7,24 km
12	0,62 km	3:52	6:13	154	42:00	7,86 km
13	0,98 km	7:13	7:22	158	49:13	8,84 km