Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Stadsdel Norr, grus och asfalt

Onsdag 2 april 2025 10:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn jogg. 10º, sol. Pulsband spårar ur igen (normalpuls på handleden)
13,01 km
Distans
1:23:24
Tid
6:25 min/km
Snitt
142
Snittpuls
190
Maxpuls
ASICS Noosa 2020
Total distans: 
162:24:51
1375 km

Gilla passet

S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:547:54927:541,00 km
2 1,00 km7:027:0210814:552,00 km
3 1,00 km6:296:2911321:253,00 km
4 1,00 km6:336:3312427:584,00 km
5 1,00 km6:346:3416134:325,00 km
6 1,00 km6:206:2016140:526,00 km
7 1,00 km6:056:0518246:577,00 km
8 1,00 km6:136:1317353:108,00 km
9 1,00 km6:076:0716659:169,00 km
10 1,00 km5:545:541381:05:1110,00 km
11 1,00 km6:106:101441:11:2111,00 km
12 1,00 km6:116:111511:17:3212,00 km
13 1,00 km5:495:491551:23:2113,00 km
14 0,01 km0:034:541621:23:2413,01 km