Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Skön kväll i shorts och linne.

Tisdag 1 april 2025 18:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
- ca 3 km uppjogg.
- 7×400/200m på Sunnerbovallen.
- Lite längre nerjogg med 2×Sandåsgatan
12 km
Distans
54:25
Tid
4:32 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
78 meter
Total stigning (klocka)
Puma ForeverRun Nitro
Total distans: 
6:56:36
90 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls