Robert Nehez
1974 • Helsingborg

Löpning 2025-03-31

Måndag 31 mars 2025 16:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,6 km
Distans
1:02:03
Tid
5:51 min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Stegfrekvens
356 watt
Effekt
110 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Mach 6
Total distans: 
28:38:06
272 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:585:581255:581,00 km
2 1,00 km5:505:5013411:482,00 km
3 1,00 km5:545:5414117:423,00 km
4 1,00 km5:465:4614323:294,00 km
5 1,00 km5:485:4814429:175,00 km
6 1,00 km5:465:4614435:036,00 km
7 1,00 km5:235:2314340:267,00 km
8 1,00 km6:096:0914246:358,00 km
9 1,00 km6:066:0614452:419,00 km
10 1,00 km6:016:0114658:4110,00 km
11 0,60 km3:225:381481:02:0410,60 km