Karin Nilsson
1965 • Kalmar

Löpning

Söndag 30 mars 2025 14:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En riktigt långsam runda, men efter denna veckan är jag glad att jag över huvud taget tog mig ut.
8,26 km
Distans
55:05
Tid
6:40 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (klocka)
Altra paradigm 7
Total distans: 
19:33:36
171 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:406:401366:401,00 km
2 1,00 km6:466:4614813:262,00 km
3 1,00 km6:406:4014520:063,00 km
4 1,00 km6:416:4114326:474,00 km
5 1,00 km6:396:3914633:265,00 km
6 1,00 km6:566:5613840:226,00 km
7 1,00 km6:476:4714247:097,00 km
8 1,00 km6:256:2514353:348,00 km
9 0,26 km1:315:5414455:058,26 km