Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Björkv-Sjörröd-Dammarna

Tisdag 25 mars 2025 19:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 km
Distans
40:21
Tid
5:03 min/km
Snitt
164
Snittpuls
184
Maxpuls
182
Stegfrekvens
286 watt
Effekt
51 meter
Total stigning (klocka)
VFF V-Run Retro (svart/grå)
Total distans: 
44:36:26
565 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:125:121335:121,00 km
2 1,00 km4:584:5814910:102,00 km
3 1,00 km5:085:0815915:193,00 km
4 1,00 km5:015:0117020:204,00 km
5 1,00 km5:025:0217325:225,00 km
6 1,00 km5:015:0117130:236,00 km
7 1,00 km5:095:0917835:327,00 km
8 1,00 km4:484:4817940:208,00 km
9 0,01 km0:022:5417840:218,01 km