1992 • Olofström

Löpning 2025-03-28

Fredag 28 mars 2025 07:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonpass. 11 x 27-28 sek på grussträcka vid Himlabadet. Ned mot 800 meter-fart. Joggvila på en minut. Blandad känsla. Riktigt sega ben/något tunga ben under uppjoggen och det känns alltjämt som någon form av konstant energibrist. Så jag tog inte i så mycket under snabblöpningen. Samtidigt gick uppjoggen något snabbare än vanligt och det var inga problem att hålla uppe tempot under joggvilan som blev något snabbare än tidigare pass på sträckan.
6,98 km
Distans
32:25
Tid
4:39 min/km
Snitt
141
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics GlideRide 2
Total distans: 
34:54:27
410 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls