Löpning 2025-03-25

Tisdag 25 mars 2025 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,17 km
Distans

1:06:13
Tid

5:26 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Stegfrekvens

465 meter
Total stigning (klocka)

Sacony Endorphin Trainer

Total distans:

15:26:01

173 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	130	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	137	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	135	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	125	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	128	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	131	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	128	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	129	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	128	48:27	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	125	53:48	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	125	59:15	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	121	1:04:58	12,00 km
13	0,17 km	1:16	7:29	118	1:06:14	12,17 km