Martin Lingvall
1977 • Landvetter

Löpning 2025-03-24

Måndag 24 mars 2025 14:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite sega ben idag. Testade nya backen med trapporna. Kul men jobbig 1km-loop!
6,47 km
Distans
38:04
Tid
5:53 min/km
Snitt
153
Snittpuls
190
Maxpuls
170
Stegfrekvens
64 meter
Total stigning (klocka)
Altra Escalante 3
Total distans: 
49:30:56
459 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:425:421555:421,00 km
2 1,00 km5:555:5516111:372,00 km
3 1,00 km7:237:2313519:003,00 km
4 1,00 km5:265:2615324:264,00 km
5 1,00 km5:545:5415130:205,00 km
6 1,00 km5:195:1916235:396,00 km
7 0,47 km2:255:1116838:046,47 km