Martin Lingvall

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Martin Lingvall

1977 • Landvetter
Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 204 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Sysslade med orientering, friidrott och skidor när jag var yngre men slutade helt när jag började plugga efter gymnasiet.
Började träna regelbundet igen i slutet av juli 2009 efter att ha anmält mig till Midnattsloppet i Göteborg. Fortsatte träna efter det och nu skulle det kännas konstigt att inte springa...

Målsättning:

Att regelbundet ta mig ut och springa och fortsätta tycka det är kul. Förhoppningsvis kunna fortsätta ligga på en träningsnivå på ca 100 km per månad men med en dotter som föddes i maj 2016 och en son född november 2018 är det svårt att finna tid och tillräcklig motivation för att springa så mycket som jag egentligen skulle vilja. Siktar på att springa minst ett ultralopp per år.

Medlem sedan 23 juli 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
4
4
5
5x800m8,4 km • 6:33 m/km
5x800m8,4 km • 6:33 m/km
Behövde få ut barnen som varit hemma hela dagen idag. De lekte på löparbanan ...
5
7
3000m på bana5,1 km • 5:05 m/km
3000m på bana5,1 km • 5:05 m/km
Försökte springa i 4.30-fart men orkade inte riktigt. Helt slut på slutet var ...
7
v. 14
Löpning:
5:54/km
2:00:47
20,5 km
Grupp:
 
23:39
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:26
20,5 km
Vecka 15
8
8
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Grupp:
 
27:04
 
Totalt:Total tid:
 
27:04
0,0 km
Vecka 17
22
22
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
14:40/km
39:54
2,7 km
Grupp:
 
25:55
 
Totalt:Total tid:
 
1:05:49
2,7 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km