Morgonpass

Måndag 24 mars 2025 08:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,81 km
Distans

1:00:10
Tid

5:34 min/km
Snitt

155
Snittpuls

186
Maxpuls

154
Stegfrekvens

371 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	127	5:32	1,00 km
2	0,87 km	6:11	7:09	132	11:44	1,87 km
3	1,00 km	4:22	4:22	161	16:05	2,87 km
4	0,08 km	1:00	12:18	147	17:05	2,95 km
5	1,00 km	4:18	4:18	167	21:23	3,95 km
6	0,08 km	1:00	12:09	156	22:23	4,03 km
7	1,00 km	4:21	4:21	172	26:45	5,03 km
8	0,09 km	1:00	11:22	165	27:45	5,12 km
9	1,00 km	4:23	4:23	175	32:08	6,12 km
10	0,08 km	1:00	11:50	166	33:08	6,20 km
11	1,00 km	4:23	4:23	177	37:31	7,20 km
12	0,09 km	1:00	11:26	170	38:31	7,29 km
13	1,00 km	4:26	4:26	176	42:57	8,29 km
14	0,08 km	1:00	13:16	168	43:57	8,36 km
15	1,00 km	6:36	6:36	143	50:34	9,36 km
16	1,00 km	6:26	6:26	144	57:00	10,36 km
17	0,44 km	3:10	7:11	144	1:00:10	10,81 km