Lunchpass

Torsdag 20 mars 2025 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,61 km
Distans

1:00:04
Tid

6:15 min/km
Snitt

140
Snittpuls

163
Maxpuls

150
Stegfrekvens

358 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	118	7:08	1,00 km
2	0,43 km	2:50	6:36	126	9:58	1,43 km
3	0,57 km	3:00	5:19	140	12:58	2,00 km
4	0,27 km	2:00	7:18	128	14:58	2,27 km
5	0,56 km	3:00	5:24	141	17:58	2,83 km
6	0,27 km	2:00	7:19	130	19:58	3,10 km
7	0,56 km	3:00	5:22	143	22:58	3,66 km
8	0,27 km	2:00	7:18	133	24:58	3,93 km
9	0,56 km	3:00	5:22	147	27:58	4,49 km
10	0,26 km	2:00	7:35	136	29:58	4,75 km
11	0,56 km	3:00	5:24	148	32:58	5,31 km
12	0,27 km	2:00	7:32	140	34:58	5,58 km
13	0,57 km	3:00	5:16	151	37:58	6,15 km
14	0,27 km	2:00	7:31	144	39:58	6,41 km
15	0,57 km	3:00	5:18	154	42:58	6,98 km
16	0,28 km	2:00	7:14	145	44:58	7,26 km
17	0,57 km	3:00	5:14	156	47:58	7,83 km
18	0,27 km	2:00	7:23	148	49:58	8,10 km
19	1,00 km	6:38	6:38	143	56:36	9,10 km
20	0,51 km	3:28	6:45	147	1:00:04	9,61 km