<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hjalmar

1977 • Mjölby

Simning 2025-03-20

Torsdag 20 mars 2025 06:49

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1700 m
Distans

31:30
Tid

1:51 min/100m
Snitt

103
Snittpuls

119
Maxpuls

28
Kadens

Gilla passet

Gillas av anders nilseryd och Mikael Knutsson

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:25	17:04	104	3:25	0,20 km
2	0,00 km	0:30	0:00	102	3:55	0,20 km
3	0,15 km	2:27	16:21	111	6:22	0,35 km
4	0,00 km	0:19	0:00	112	6:42	0,35 km
5	0,30 km	5:12	17:19	102	11:53	0,65 km
6	0,00 km	0:30	0:00	102	12:24	0,65 km
7	0,30 km	4:57	16:30	101	17:21	0,95 km
8	0,00 km	0:35	0:00	94	17:56	0,95 km
9	0,40 km	6:57	17:23	105	24:53	1,35 km
10	0,00 km	0:17	0:00	105	25:10	1,35 km
11	0,25 km	4:13	16:52	106	29:23	1,60 km
12	0,00 km	0:11	0:00	108	29:34	1,60 km
13	0,10 km	1:46	17:38	96	31:20	1,70 km
14	0,00 km	0:11	0:00	98	31:31	1,70 km