Daniel Linder
1978 • Örebro

Långpass med ÖAIK

Lördag 8 mars 2025 08:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
19 km med klubbisar + till och från Karlslund med herr Z.
Kände mig rätt svag denna dag, en gel till hade varit fint!
34,4 km
Distans
2:57:13
Tid
5:09 min/km
Snitt
123
Snittpuls
153
Maxpuls
172
Stegfrekvens
242 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans: 
99:08:38
1190 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från