Löpning 2025-03-08

Lördag 8 mars 2025 11:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

1:05:41
Tid

5:28 min/km
Snitt

117
Snittpuls

132
Maxpuls

164
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	119	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	115	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	113	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	113	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	115	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	114	32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	116	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	118	44:01	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	119	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	119	54:41	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	121	1:00:17	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	120	1:05:37	12,00 km
13	0,02 km	0:05	4:36	120	1:05:42	12,02 km