Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström

Löpning 2025-03-05

Onsdag 5 mars 2025 07:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass. 7 x 3 minuters backintervallpass på Granmodalsgatan, Södra Berget. Joggvila på tre minuter. Några plusgrader. Några sekunder långsammare uppåt per repetition än senast. Bättre känsla i benen än senast dock. Idag var det inte direkt segt i benen. Alltjämt en aning plågsamt i överkroppen efter ett tag. Denna gång dock främst under slutet av de sista två repetitionerna.
14,3 km
Distans
1:13:07
Tid
5:07 min/km
Snitt
141
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics GlideRide 2
Total distans: 
36:10:20
425 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls