T-shirt!

Torsdag 6 mars 2025 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Årets första t-shirtrunda. ♥️ Bra fart, härlig känsla.

14,02 km
Distans

58:54
Tid

4:12 min/km
Snitt

158
Snittpuls

186
Maxpuls

182
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	142	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	157	8:30	2,00 km
3	1,00 km	3:57	3:57	158	12:26	3,00 km
4	1,00 km	4:08	4:08	157	16:34	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	152	20:48	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	161	24:51	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	179	29:05	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	165	33:13	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	139	38:28	9,00 km
10	1,00 km	4:02	4:02	163	42:30	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:04	158	46:34	11,00 km
12	1,00 km	4:04	4:04	160	50:37	12,00 km
13	1,00 km	4:09	4:09	167	54:47	13,00 km
14	1,00 km	3:58	3:58	159	58:45	14,00 km
15	0,02 km	0:09	6:34	162	58:54	14,02 km