Mikkeller Running Club

Lördag 1 mars 2025 14:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,35 km
Distans

58:58
Tid

5:42 min/km
Snitt

145
Snittpuls

185
Maxpuls

178
Stegfrekvens

234 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	139	6:57	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	175	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	179	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	175	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	148	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	131	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	129	40:34	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	128	45:53	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	127	51:28	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	124	56:57	10,00 km
11	0,35 km	2:01	5:47	126	58:58	10,35 km